Per personalizzare la dashboard Benessere di Gentler Streak puoi scegliere quali metriche mostrare, nascondere le altre e cambiare l’ordine delle schede. Il percorso documentato è Profilo, Impostazioni, Aspetto, Benessere. Da qui puoi mettere in evidenza sonno, passi e parametri corporei senza modificare i dati raccolti.
Come riordinare la dashboard Benessere
- Apri Gentler Streak e tocca l’icona del profilo in alto a destra.
- Apri Impostazioni.
- Nella sezione Aspetto, tocca Benessere.
- In Preferenze, seleziona le caselle delle metriche da mostrare e deseleziona quelle da nascondere.
- Per riordinare le schede, tieni premute le tre linee accanto alla metrica e trascinala nella nuova posizione.
- Tocca Fine per salvare il layout.
Questi passaggi corrispondono alla procedura ufficiale Gentler Streak. Se la tua interfaccia è diversa dopo un aggiornamento, cerca le impostazioni del Benessere, senza presumere che la funzione sia scomparsa.
Quali metriche puoi mettere in primo piano?
La guida del produttore cita durata del sonno, Passi e Metriche del corpo. Scegli l’ordine in base a ciò che consulti abitualmente: se monitori il riposo, porta il sonno in alto; se controlli soprattutto il movimento, dai priorità ai passi. Nascondere una metrica rende la dashboard meno affollata, ma non equivale a cancellarne le informazioni.
| Situazione | Cosa controllare |
|---|---|
| La metrica non compare nella dashboard | Casella di visibilità nelle Preferenze Benessere |
| La scheda è troppo in basso | Trascinamento con l’icona a tre linee e conferma con Fine |
| La scheda compare ma non contiene dati | Disponibilità dei dati e autorizzazioni della sorgente, non solo l’ordine delle schede |
| Il menu ha un aspetto differente | Profilo, Impostazioni e sezione Aspetto nella versione installata |
La metrica resta vuota anche dopo averla attivata?
Mostrare una scheda non crea automaticamente nuovi dati. Prima di ripristinare il telefono o reinstallare Gentler Streak, verifica se la metrica è effettivamente presente nell’app che la raccoglie e se le autorizzazioni necessarie sono attive. Non confondere un problema di sincronizzazione con un problema di layout.
Se i dati raccolti dall’orologio non arrivano ad Apple Salute, consulta la nostra guida alla sincronizzazione tra Apple Watch e Salute: il problema è distinto dalla personalizzazione della dashboard.
Nascondere le schede elimina i dati sanitari?
No: la procedura ufficiale descrive solo la selezione e il riordino delle metriche visibili. Non è una procedura di cancellazione dei dati. Per cancellare informazioni personali bisogna usare i comandi dedicati del servizio che le conserva, verificando le relative istruzioni.
Qual è la disposizione migliore?
Non esiste un layout ideale per tutti. Inizia dalle due o tre metriche che consulti ogni giorno, salva e verifica se riesci a trovarle più rapidamente. Se desideri tenere traccia di dati provenienti da servizi esterni, ricordati che disponibilità e sincronizzazione dipendono anche dal fornitore: per esempio, abbiamo spiegato come cambia il collegamento di Withings ad Apple Salute per determinati account.
Gentler Streak è un’app per fitness e benessere: le metriche consultate non sostituiscono una valutazione clinica. Il valore della personalizzazione è semplificare la lettura dei dati disponibili, non offrire una diagnosi.
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