Un’osservazione divertente al momento giusto può fare molto. L’umorismo benevolo aiuta gli assistenti medici (MA) ad affrontare positivamente la loro stressante giornata lavorativa, secondo un nuovo studio pubblicato su BMC Primary Care dall’Università Martin Luther Halle-Wittenberg (MLU) e dall’Istituto federale per l’istruzione e la formazione professionale (BIBB).
I benefici dell’umorismo
I ricercatori hanno intervistato più di 600 MA per scoprire come vivono il loro lavoro e quale stile di umorismo usano nella loro vita lavorativa quotidiana. Hanno scoperto che se gli intervistati preferivano un umorismo leggero e ben intenzionato, erano più soddisfatti del loro lavoro e ricevevano feedback più positivi il black umor, come il sarcasmo, aveva maggiori probabilità di avere degli svantaggi.
Gli MA lavorano principalmente nell’assistenza sanitaria di base , in particolare negli studi medici. In Germania, lavorare come MA richiede tre anni di formazione professionale. La routine lavorativa quotidiana delle MA può essere molto impegnativa. Sono responsabili del lavoro amministrativo e, ad esempio, del prelievo di campioni di sangue e dell’applicazione delle medicazioni alle ferite.
“Gli assistenti medici sono a stretto contatto con i pazienti per gran parte della giornata. Hanno molte responsabilità e sperimentano molto stress”, afferma Julia Raecke della BIBB, che sta facendo il dottorato alla MLU.
È noto da tempo che un atteggiamento umoristico può aiutare gli operatori sanitari a far fronte allo stress. “Tuttavia, si sa poco sulle conseguenze dei diversi stili di atteggiamento umoristico. Abbiamo deciso di indagare su questi, poiché dovrebbe fare una grande differenza, se gli MA usano giochi di parole o sarcasmo quando trattano con i pazienti. Parlare con persone potenzialmente malate richiede molto di empatia e destrezza verbale”, spiega il professor René Proyer, psicologo della MLU.
I due ricercatori hanno condotto un sondaggio online su oltre 600 MA. L’obiettivo era comprendere meglio la relazione tra soddisfazione lavorativa e diversi stili di atteggiamento umoristico. Oltre al tipo di atteggiamento umoristico che preferiscono, gli intervistati hanno anche fornito informazioni sul loro benessere sul posto di lavoro e su quanto si sentono competenti sul lavoro.
Se gli intervistati preferivano un atteggiamento umoristico positivo e benevolo, in generale erano anche più soddisfatti del proprio lavoro. Ma non solo: “Gli AD con una preferenza per l’atteggiamento umoristico leggero hanno dichiarato di aver ricevuto feedback più positivi e di avere maggiori probabilità di sentire che stavano facendo la differenza sul lavoro”, afferma Raecke.
Sorprendentemente, l’atteggiamento umoristico presumibilmente negativo o oscuro non ha ottenuto punteggi peggiori su tutta la linea. “Anche se la satira e l’ironia sono considerate atteggiamento umoristico nero, non abbiamo trovato alcuna correlazione negativa con il benessere degli intervistati”, aggiunge Raecke.
Al contrario, il cinismo e soprattutto il sarcasmo hanno avuto effetti negativi. Tuttavia, ciò non significa che il sarcasmo debba essere condannato completamente. “Una breve osservazione sarcastica tra colleghi potrebbe aiutare a sfogare la frustrazione”, afferma Proyer.
Secondo i ricercatori, l’atteggiamento umoristico è uno dei numerosi fattori che influenzano il benessere sul lavoro. “Conoscere gli effetti dell’ atteggiamento umoristico e i diversi stili può aiutare a rendere più piacevoli le conversazioni con i pazienti. Detto questo, le sale d’attesa non dovrebbero diventare cabaret. Si tratta più di usare atteggiamento umoristico in modo consapevole e appropriato”, conclude Proyer.
I risultati dello studio potrebbero aiutare a sviluppare nuovi programmi di formazione. Raecke, ad esempio, sta studiando se le competenze sociali ed emotive degli AD possano essere migliorate con l’aiuto della formazione online.
Trovato un collegamento tra umorismo e immagine corporea
Secondo una nuova ricerca dell’Università del Surrey, le donne che usano l’umorismo positivo per descrivere se stesse hanno livelli più elevati di “apprezzamento del corpo” rispetto a quelle che usano l’umorismo autoironico.
I ricercatori hanno anche scoperto che, oltre ad avere una visione negativa del proprio corpo, coloro che usavano un umorismo autodistruttivo avevano anche maggiori probabilità di avere cattive abitudini alimentari.
Il dottor Fabio Fasoli, docente di psicologia sociale presso l’Università del Surrey, ha affermato: “Avere un’immagine corporea negativa può influenzare tutte le aree della vita di una persona e portare a depressione e ansia sociale . Spesso le persone non parlano apertamente di come vedono i loro corpi, ma il modo in cui una persona parla di sé attraverso l’umorismo può fornire preziosi spunti su tali sentimenti.”
Nel primo studio di questo tipo, i ricercatori dell’Università del Surrey hanno esplorato la relazione tra diversi stili di umorismo, percezione corporea e comportamenti alimentari nelle donne . I risultati di questo studio possono essere utilizzati da psicologi clinici e terapisti dei disturbi alimentari per comprendere meglio i loro pazienti e promuovere l’uso dell’umorismo positivo per migliorare la loro immagine corporea.
I ricercatori hanno intervistato 216 persone, analizzando il loro stile di umorismo e la percezione del proprio corpo. Il team del Surrey ha scoperto che le donne che usavano un umorismo autodistruttivo, umiliandosi in modo aggressivo, avevano maggiori probabilità di essere molto critiche nei confronti del proprio corpo e di possedere un forte desiderio di essere più magre.
Si è scoperto che coloro che usavano tale umorismo erano anche mangiatori emotivi, spesso facendosi sentire peggio con il proprio corpo e mettendoli a rischio di obesità e malattie conseguenti.
Inoltre, è stato identificato che coloro che usavano l’umorismo auto-migliorante, rendendosi il bersaglio dell’umorismo in modo bonario, riferivano un maggiore apprezzamento del corpo ed erano associati alla gentilezza del corpo. Coloro che usavano questo tipo di umorismo avevano meno probabilità di essere mangiatori emotivi rispetto ai loro coetanei.
Il team del Surrey ha scoperto che le donne che usano entrambe le forme di umorismo riportavano un’immagine corporea positiva e avevano abitudini alimentari migliori rispetto a quelle che si dedicavano principalmente all’umorismo autodistruttivo.
Jane Ogden, professoressa di psicologia della salute presso l’Università del Surrey, ha affermato: “Le persone che usano se stesse come oggetto di scherzi sono spesso una tecnica per ottenere l’approvazione degli altri, ma può anche significare che qualcosa di più preoccupante sta accadendo nella vita di quella persona”. . Questo tipo di umorismo può indicare che una persona sta lottando con la propria immagine corporea e con la propria autostima , il che può avere un effetto duraturo sulla sua vita.”
Migliorare l’apprendimento delle lingue straniere con l’umorismo
L’umorismo ha un ruolo importante da svolgere quando si tratta di coinvolgere gli studenti in un ambiente scolastico. Facilitando la risata degli studenti con battute, battute e umorismo visivo appropriati, un insegnante può rendere l’esperienza di apprendimento immensamente gratificante per i propri studenti.
Gli studi hanno dimostrato che l’umorismo migliora l’esperienza in classe disperdendo la tensione e può anche servire come strumento mnemonico per aiutare gli studenti a prepararsi per i test.
È vero che ci sono stati alcuni dubbi sull’opportunità di usarlo nelle classi di lingua straniera (FL), a causa della preoccupazione che gli studenti potrebbero non riuscire ad apprezzare una battuta senza il necessario contesto culturale o competenza linguistica.
Data la sua natura universale, si suggerisce che dovrebbe essere impiegato come potenziale strategia anche nelle classi FL, tenendo conto delle capacità linguistiche degli studenti. Ma è possibile che tutte le strategie umoristiche siano ugualmente efficaci? E l’atteggiamento degli studenti nei suoi confronti influenza generalmente il modo in cui percepiscono certe sue varietà?
Per trovare la risposta a queste e ad altre preoccupazioni, una coppia di ricercatori, il Prof. Peter Neff della Doshisha University, Giappone, e il Prof. Jean-Marc Dewaele di Birkbeck, Università di Londra, Regno Unito, hanno eseguito uno studio che ha cercato di rispondere alle seguenti domande: gli studenti FL hanno qualche preferenza per determinate strategie umoristiche?
In che modo il loro atteggiamento nei confronti dell’umorismo in classe è influenzato dalla competenza in FL, dal divertimento in FL , dalla frequenza dell’uso dell’umorismo e dalla percezione del ruolo dell’umorismo nell’apprendimento di una lingua. I risultati del loro studio sono stati pubblicati online il 15 giugno 2022 sulla rivista Innovation in Language Learning and Teaching .
In questo studio, i ricercatori hanno intervistato un totale di 243 studenti FL in 24 diverse contee. Poco più della metà dei partecipanti studiava l’inglese come prima lingua, mentre il resto studiava altre lingue.
I ricercatori hanno utilizzato un sondaggio in cinque componenti come strumento principale di valutazione. Questi cinque componenti riguardavano dati demografici e informazioni di base, componenti per misurare il divertimento FL (FLE), atteggiamenti verso l’umorismo in classe e risposte a otto diverse strategie umoristiche.
Il sondaggio, completato da tutti i 243 partecipanti, ha rivelato che gli studenti preferivano maggiormente l’umorismo verbale spontaneo insieme a cartoni animati e meme, mentre l’umorismo visivo, come fare facce umoristiche e usare oggetti di scena, erano le strategie umoristiche meno preferite. Il Prof. Neff spiega:
“Ciò che questo suggerisce è che agli studenti piace che il loro umorismo sia spontaneo e apprezzano l’umorismo verbale più di qualsiasi umorismo che utilizzi elementi di artificio, che possono essere percepiti come infantili”. Inoltre, il gioco di ruolo come forma di umorismo si colloca tra le strategie più e meno apprezzate.
Il più forte predittore di preferenza tra le otto strategie umoristiche era l’atteggiamento generale verso l’uso dell’umorismo nell’apprendimento delle lingue . “Gli studenti che apprezzavano l’umorismo nelle loro lezioni di lingua accettavano chiaramente l’idea che l’apprendimento della lingua non dovrebbe essere un’impresa arida e priva di senso dell’umorismo.
Piuttosto, dovrebbe essere un processo caratterizzato da gioco, risate, sfide e sperimentazione in cui gli insegnanti scherzano quando le cose vanno male piuttosto che ammonire utilizzando commenti demotivanti”, affermano gli autori. Il secondo più forte predittore di preferenza per cartoni animati, giochi di parole, giochi di ruolo e strategie di commento spontaneo è stato FLE.
Queste intuizioni rivelano qualcosa di interessante: gli studenti non vogliono che i loro insegnanti diventino il centro dell’attenzione usando l’umorismo. Piuttosto, l’umorismo dovrebbe funzionare solo come lubrificante sociale che aiuta a facilitare il raggiungimento di obiettivi educativi e sociali.
La risata, se usata coscienziosamente, non solo può alleggerire l’ atmosfera della classe ma anche facilitare l’apprendimento stesso.
